少し前に3年ぶりに会った友人に
太りすぎだ！と笑われてしまった事と
実際、過去最高に太ってきたことが重なり
ダイエットを決意しておりますが・・・
目指すべき体型は何なのか・・・
余りに高いハードルを設定すると
乗り越えることなく下を潜ってしまうので
丁度いい目標設定から始めなくてはいけないのですが
世間的に理想とされる体型って何なのだろぉ、、、
コレ、締まってるとか、謎の段階分けされてるせいで
画像と自分の感覚がずれてるように思うのですが
細マッチョ
ゴリマッチョ
ただのデブ
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